...det bli ordning på mina matvanorna igen. Har varit alltför slapp den senaste tiden , har till och med ätit kakor:(
Men dock inga chips eller godis:) och det känner jag mig nöjd med. Motionen har tyvärr också legat på hyllan men ikväll kom jag ut på en kvällspromenad runt Härad. Gick i raskt tempo så jag blev lite svett och det var skönt! Ska rapportera min morgonvikt någon dag, hoppas den inte är någon katastrof......
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar