Tackarrrrrrr!

Som sagt var så var Mia och Andreas här på låååååååångfredagen och vi hade lika trevligt som vanligt. Vi skrattade många gånger när vi sa TACKARRRR om allting (som Magnus från Sveriges mästerkock säger typ HELA tiden). Klockan blev som vanligt galet mycket men vad gör det egentligen? Det var ju LÅNGfredag ;)

 

 På påskafton åkte vi ut till Sofie och Ulf i Loftahammar där vi träffade min kära släkt. Vi hade knytis och jag hade med gubbröretårta. Mmmmmm, vi åt mängder med god mat. Så underbart att träffa alla :)

 Ser gott ut va?

 Denna snygging fixade med kakan.

 Min "tårta".

Mikaela och jag.

Christel och jag har samma färg på ögonen, tror jag.

Mikaela är galet mycket längre än mig.

Tycker den här bilden är så kul.....galen blick han har Mange.

Alvarpojken.

Mina pojkar tar mat.

Nu är det söndag, vi har varit i Liljestad, fikat hos våra hyresgäster, varit ute och åkt traktor (Svea, Fredrik och jag), varit hos höns och kaniner med mat, och nyss är vi inkomna från altanen, där vi suttit på trappen medans Svea har lekt med snö och vatten och mamman och pappan "knäckt" en varsin pilsner....känns så bra och skönt:) Fredrik har varit i Liljestad nästan hela dagen och grabbarna hos kusin Kevin.
Ikväll ska vi käka lax, sill och det som är kvar av min "tårta". Jag har inte fokuserat så mycket på vikten i helgen men i morgon är det måndag (även om det är röd dag) och det är "ordning och reda" och träning som återigen hamnar i fokus. Veckan som varit hardet blivit två pass på HB och två löparrundor, helt ok men nu är det "hårdkörning" som gäller. I fredags morse visade vågen det lägsta på "hur många år som helst" okej, jag avslöjar väl då...67,6 MEN nu har jag frossat i så många dagar att det är plus ganska många kilo tror jag.....;) Men, men det är "BARA" att ta nya tag.

Nu avslutar jag som jag börjar med att säga TACKARRRRRRR och ha en fortsatt bra påsk!

GLAD PÅSK!

Snart kommer Mia och Andreas med barn hit, det ska bli kul :)

Jag hoppas ni alla har det bra och får en fin påsk!

 

 Svante,håller på att bli vuxen ;)

 Min "lilla" Elis är så go :)

 Svea busar som vanligt :)

 Nu har jag gjort det!!!! Jag sprang HELA Häradsrundan igår...det är drygt 5 km!!! Ett mål uppnått! Det är inte det att jag inte har trott att jag ska orka utan det är "kors i taket" för att jag tycker det är så TRÅKIGT att springa :) Men nu är det bara att tuta och köra och anmäla sig till Vårruset ;)

Ha det gott!

 

Nu börjar påsken och...

....den börjar med sista gympan på väldigt länge, då "vår" gympaledare Jennie "tar ledigt" för att hon är gravid....kommer sakna hennes härligt fartfyllda pass.
Jag har ätit kvällsmat, duschat och ska nu lägga mig läsa. God Natt!

Skaplig vägning.....

....hade inte gått ner något i vikt men det visste jag, på grund av olika anledningar. Något konstigt men jag hade gått ner ett kilo i FETT och ökat i muskler....ha, ha, ha det är lättare att "tro" på BIA-mätningar när det går åt det hållet....som ni kommer ihåg blev jag ju så besviken förra veckan. När jag började BIA-mäta mig den 7:e januari, fick jag rekommendationer att tappa 7,5 kg i FETT, nu har jag "bara" 0,5 kg kvar där och har totalt tappat 9,7 kg.

 Nu är ju "kursen" slut men jag har bestämt en mätning till om 4 veckor och det är bra så att jag inte "slutar" nu. Har FYRA kilo jag skulle vilja "tappa" innan jag är nöjd. Bara att KÄMPA vidare.

Nu ska jag snart gå och lägga mig och läsa. Jag har ju fått låna "femtio nyanser av honom" av Mia. Jag vet inte om jag tycker den är så bra. Tycker inte om när man UPPREPAR samma saker HELA tiden (typ, jag rodnade, mitt undermedvetna, bit dig inte i läppen, det står på, utan att överdriva, nästan varannan sida) (ja, ni som läst den vet vad jag "pratar" om). Sedan är det lite FÖR enkelt språk för att jag ska vara överförtjust och handlingen .........? BARA sex hela tiden är det roligt till slut.....? Men det ska bli "intressant" och se om man får veta något om Mr. Grey till slut och om han kan bli "normal" känslomässigt, det är nog därför jag fortsätter läsa......för den är verkligen "skruvad".

Kram å go´natt!

Söndag.

Igår var vi på inflyttningsfest hos Lotta och Tobbe. De har "vågat" satsa och byggt ett nytt hus som de har flyttat in i för två veckor sedan. Huset är jättefint och man blir så glad för deras skull. Vi hade en jättekul kväll med andra trevliga "grannar" och maten som det bjöds på var alldeles FÖR god för jag åt så jag höll på att spricka;) Tack för en toppenkväll!

 

 Min nya tröja....alla har ju en åsikt om vargen...lite kul just därför, jag tänker inte nämna var jag står i "vargfrågan" mer än att jag är bonde och bor på landet.....sen får ni fantisera själva.

 Våra plankor i fredags blev ljuvliga.....orkade dock "bara" äta halva min.

Jag å tösabiten.
Nu är jag hemkommen från ett "Me and I" party hos Mia....jag köpte lite kläder till mig själv och en klänning till Svea längtar tills de kommer hem, då ska jag visa ER.
Veckans motion blev "bara" tre pass på HB och en promenad....det bara blev så och i morgon ska vi ha mätning...det kommer INTE gå bra!
Kram!

Jo då....

....nu har fredagsfeelingen smygit sig på, det gör den redan de sista minuterna på spinningen. Känner mig "skön" i kroppen och idag blev jag helt slut, ett tag tänkte jag stanna cykeln och lägga mig ner och tjuta....ha, ha...ha. Tror nog att kondisen har förbättrats något sedan jag började med spinningen för JAG törs köra tyngre och tyngre för var gång (tack Sanna). Än så länge känner jag inget behov av en timmes spinning utan tycker det är så bra att köra lite muskler, mage och rygg innan, vet ju att det också gör enorm nytta.

 

Min minsta sötnos och jag startar lite fredagsmys redan vid 15.00 med att kolla in en gammal repris av Top Model :)

Passade även på att "hoppa" in på en av Vikens klädaffärer för att köpa NÅGOT nytt (det var ju så länge sedan). Har sneglat länge på denna t-shirt som de haft hängandes i skyltfönstret ganska länge (fast i vit färg) så den köpte jag direkt, vad tycker du?

 Sväjja!

Så underbara mina tulpaner har blivit....Jag frågade Fredrik förrut vad han tyckte om påskriset, för du har väl sett det sa jag (förstod att han inte lagt märke till det och ni har ju sett hur STOR bukett det är...det är ju liksom nästan svårt att INTE se den ;) Hur som helst frågar han mig....har du satt nytt ris på altanen? Då har jag haft det inne sedan i tisdags...ha, ha, ha! Som tur var så är jag inte en sådan person som tar illa vid mig, utan jag "pyntar" för min egen skull och skulle det vara så att NÅGON i min familj SER det och tycker om det så är det ju "bara" ett plus :)

Nu ska jag börja med maten, ikväll blir det plankstek (har som vanligt lånat plankorna av Nettan och Göran)....det är ju lite "pill" så det är bäst att sätta igång. Ha nu en underbar kväll kära vänner!

Skratta mamma!

Det var vad Svea sa till mig när hon satt på mig sitt fina pannband (som de gjort på dagis) och så tog min kamera för att ta kort....undrar vem hon lärt sig säga det ifrån?

Underbar bild, va? He, he, he....

 

Härlig strålande sol är det ute, kaffe är på G och jag ska snart åka till gymmet.....MEN vart har min motivation tagit vägen? Den försvann i måndags kväll efter vägningen, tror jag. När det stod på pappret att endast 0,1 kg av 2,1 kg var fett, resten skulle vara muskler och vatten som försvunnit.....det är inte alltid de där mätningarna är av godo....för jag blev helt lost. Lönar det sig inte att träna menar den? På måndag är sista träffen för PREnet och vi ska väga, mäta och ta nya kort. Kanske kan få vår ledares för och efter-bilder för att visa er om nu någon är intresserad.

Hur eller hur är det FREDAG idag och det gillar jag ju så klart!
Ha en trevlig dag!

Vad säger man?

Jag hade ju inte tänkt lägga ner någon större energi på att rapportera vad vi har för väder (man kan ju liksom inte göra så mycket åt det...;) MEN idag har det inte varit kul, det var nämligen tredje dagen med blåst och mängder med snö. Trodde det var påsklov det skulle vara snart och inte jullov?????

 

Det är helt makalöst vad snö det kom idag. När jag pratade med Fredrik när jag var på väg hem från ladugården (han är någonstans runt Sörping och hugger) sa han att det var strålande sol.....trodde nästan han skämtade. Det är först nu vid 16-tiden som solen har kommit fram, det var på tiden.

 

Idag ägnade jag dryga två timmar åt att tvätta av vår press (skäms nästan att skriva det)....men det hann ju komma snö i höstas också när vi hade tänkt göra det. Jag blev dyngsur i och med att det blåste (snö)storm när jag gjorde det.....jag frös så jag skakade när jag åkte hem iklädd endast t-shirt och strumpbyxor, då allt jag hade på mig var vått och smutsigt....

Väl hemma gjorde jag mat, satte på båda tvättmaskinerna med mina skitiga kläder, tände pannan och duschade i skållhett vatten. På en av bilderna här under ser ni strumporna jag fick tag i......allt för att piffa upp mig lite i detta vinterväder som bara består av vita snöflingor....

 

 

Har redan påskpyntat lite...behöver göra det känner jag :)

Idag har det INTE blivit någon träning men i morgon ska jag försöka komma iväg på shapeup/spinning...det är ju fredag! GOTT!

Näe....

....jag tänker inte kommentera vädret men jag kommer håna det genom att lägga ut lite sommarbilder....

 

Dagen har varit som vanligt.....jag har gjort ladugården, tränat, hämtat diesel, gjort ladugården igen:)
Enda skillnaden mot annars var att jag äntligen kom iväg till Mia på ROSENSERIEN .
Fick ju presentkort av min älskade man både julen 2011 och 2012, idag utnyttjade jag 2011:a års julklapp :)  Det var ljuvligt!!!!! Mia är så fantastiskt duktig så jag ville egentligen inte gå därifrån. Värmefilten hon svepte in mig i gjorde också gott, ska bara säga det att det inte var lika skönt att åka till ladugården och ta på sig ladugårdskläderna efter det.....men värmen satt nog i ändå för jag frös inget på eftermiddagen :)

Ikväll har jag börjat städa i källaren och det behövs verkligen kan jag lova......nu väntar jag på Fredrik som fortfarande är i Liljestad....och inte svarar i telefon....behöver jag säga att jag genast blir nervös???? Så snart får jag väl åka bort......vilken gång i ordningen? Blir så trött på det här.........

Snöigt värre....

Sommar, sommar och sol......är det INTE just nu. Snön bara vräker ner mer och mer och jag tror aldrig att det kommer bli varmt igen.

 

Jag fryser konstant och har mängder med kläder när jag gör ladugården eller kör min gamla traktor....

Idag har jag varit och kört easyline en ½-timme och innan det sprang jag 22 minuter på löpbandet, så jag är nöjd med dagen och försöker släppa den där BIA-mätningen igår.

 

Ikväll har vi varit på familjekväll på barnens skola och det var som alltid trevligt :)

 

 Elispojken!

 Eftersom vi förra veckan hjälpte Fredriks syster med ett par tjurar, som kommit ut och hamnat på ett ställe där det inte är så bra att vara, fick vi som "tack för hjälpen" denna härliga kartong! Tack Pernilla, (i helgen ska jag njuta av ett glas rött;)

I vinkällaren på Husby Säteri fanns den här "killen".....

Nu är det läggdags så sov gott kära läsare!

Viktnedgång....

....var ju och vägde och BIA-mätte mig igår.....toppen, jag hade gått NER 2,1 kg sedan förra gången, men det var mest muskler och vatten som försvunnit......Nu är jag jäkligt irriterad och undrar VARFÖR det blivit så? Kan verkligen så pass mycket muskler brytas ner när man tränar nästan alla dagar? Förra veckan tränade jag alla dagar utom torsdagen och det jag tränade var, easyline, shapeup, spinning mm. Skit samma, jag fokuserar på att jag hade tappat i vikt och har nu gått ner 9,8 kg sedan jag började och det är jag GLAD över.

Mängder av bilder från vår "paus weekend"!

Som jag skrev tidigare så skulle Mia och jag åka till Husby Säteri. Vi kom dit i strålande solsken i lördags och checkade in 12.00. Under eftermiddagen hann vi med föreläsning av naturkicken, ett träningspass med dem (ja, det gick bra trots ond rygg) där man använder naturen och sin kropp som redskap, jättekul och jobbigt! Att springa upp och ner för ett gärde med massor av snö på är faktiskt jäkligt påfrestande (till det positiva dock). Vår grupp sprang upp på en kulle där vi utnyttjade naturen till max. Vi jobbade två och två och eftersom Mia och jag inte var i samma grupp körde jag ihop med en trevlig tjej som hette Inger.

 

 Redo för att fajtas med snö, stenar och träd :)

 I Mias grupp var Kristina och Lotta och som tur var hamnade vi brevid dem vid middagen senare på kvällen. Och vi satt och pratade till sent, så trevligt!

 Rätt svettig!

 Efter passet joggade Mia och jag en sväng i väntan på afternoon tea-buffén.

 Och vilken buffé alltså. Så mycket gott, vackert och smarrigt!

Underbara muggar att dricka te i.

 Mia och jag bara gapade, nybakta scones fanns det mer :)

 Efter det fick vi springa ner till massage:n som vi hade bokat. Direkt efter det hann vi bubbla lite innan nästa projekt var....vinprovning!

 Så skönt att bara "ta det lugnt"....

 Mia min vapendragare.

 Jag satt och kollade in alla troféer som fanns :)

 Ett litet snabbbesök i vinkällaren innan det var fördrink......

Dessa snygga brudar hade hunnit med att bli sminkade men det missade tyvärr vi......både Mia och jag hade hellre gjort det än massagen....men man kan inte få och hinna allt :)

 Skål!

 Maten var helt fantastisk och till varmrätt var det hjortstek (dov) och rostade grönsaker och klyftpotatis......portersåsen till var gudomlig!

Hej på ER tjejer!

 

Gott!

 Som sagt kvällen var toppen och Mia, Kristina, Lotta och jag satt och pratade om ALLT tills klockan var alldeles "för mycket" ;)

 Vaknade tidigt (06.30) och vi hade inte bokat in oss på yogan förrens vid 08.30 så det blev en promenad i härligt kall och klar morgonluft med solen lysande från en klarblå himmel. Yogan var inget för mig men det var kul att prova och frukosten satt som ett smäck efter det :)

 Behöver jag säga hur gott det var?

Mia är ute och springer....

Vi hann även med en föreläsning till och en promenad till innan det var lunch, som också var supergod :)
Detta var precis vad jag behövde och jag tackar Mia för att du tänkte på mig när du såg att detta skulle vara!

Ikväll är det vägning och jag känner mig nöjd med min träning denna vecka. Fem pass på HB, ett crossnaturepass och ett yogapass på Husby (som inte var direkt jobbigt). Jag chockade mig själv med att ge mig ut och SPRINGA igår kväll.....4,5 kilometer blev det och det kändes ganska skönt.....
Hoppas ni också har haft en toppenhelg!